Ricercare e vivere il benessere a 360 gradi nella nostra significa anche rispettare la natura e convivere con l'ambiente che ci circonda.  Imparare a vivere prestando attenzione all'ambiente è il primo step per contribuire al benessere del nostro pianeta.

Per ulteriori informazioni consulta il seguente articolo: Come vivere green: 20 piccole abitudini da mettere in pratica tutti i giorni (grazia.it)

La prevenzione è attuabile quotidianamente, promuovendo il benessere fisico e mentale in tutte le nostre azioni e giornate. Qui 12 passi per favorire il benessere psicologico. 

Per ulteriori informazioni consulta i seguenti articoli: 12 consigli per aumentare il benessere psicologico | Santagostino Psiche

In Italia viene diagnosticato a decine di migliaia di persone ogni anno, rendendo quasi un'emergenza la lotta e la prevenzione. Ma come possiamo attuarle? Per la prevenzione, ci sono alcune indicazioni valide per tutte le età, mentre altre riguardano specificamente alcune fasi della vita di un uomo e di una donna, soprattutto quando si parla di screening come strumento di diagnosi precoce. Dai un'occhiata a quelle per la fascia 15-39 anni.

Per ulteriori informazioni consulta i seguenti articoli: Prevenire il cancro in base all'età (airc.it)

Il cancro è, oggi, una delle più grandi sfide per la salute delle persone di tutto il mondo. Nel biennio 2020/2021, il rallentamento degli screening ha ritardato le diagnosi di tumore, sia in fase iniziale che avanzata. Inoltre, l'ansia per la quarantena e della pandemia ha generato un aumento di comportamenti dannosi e rischiosi per la salute, come il sedentarismo, l'abuso di alcol e il fumo.

Per ulteriori informazioni consulta i seguenti articoli: Cos'è il cancro (airc.it)


Autore: Sara Vivirito - CEIPES